Muchas de
nuestras amigas y lectoras nos han preguntado sobre cuántas calorías
consumir.
Es por ello que
hoy les presentamos este video que nos ayuda a conocer la respuesta a esta
pregunta y nos brinda una serie de tips y consejos de utilidad.
En este video te
mostramos como calcular nuestro IMC (Índice de Masa Corporal) y de
acuerdo a ello saber exactamente cuantas calorías debemos consumir en
nuestra dieta.
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